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春节期间，聚会不断，很多家庭的生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作，吃饭也变得没有规律。然而，不良的饮食容易导致人消化不良，出现积食、胃胀气、甚至拉肚子、呕吐。本期节目，华商报-二三里资讯邀请渭南市中心医院消化内科副主任医师雷雅莉，教大家在过年期间保护好身体。

记者：饮食不当，会出现哪些症状？

雷医生：常见的症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化系统症状，也就是人们常说的“上吐下泻”，同时也可伴有神经系统、内分泌系统和免疫系统等其他系统的症状。

记者:若出现上述症状，如何缓解？

雷医生:一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖—电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重，需马上到医院就诊。

记者:喉咙不小心卡鱼刺，如何处理？

雷医生:被鱼刺卡住，最科学的方法就是停止进食，可以试试反复轻咳，也可以张开嘴查看鱼刺卡住的位置。千万不要强行大口吞咽蔬菜、馒头，以为能把刺带下食道，这样只会使刺扎入较深的部位，或卡在食道内，造成更严重的后果。

如果看不见鱼刺卡住的位置，鱼刺仍然弄不出来，说明鱼刺扎得比较隐蔽或扎在下咽部以下，且无法判断扎入的深浅程度，应及时就医。

记者:过年期间，还有哪些注意事项？

雷医生:春节期间亲友相聚少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。聚会期间，适当饮酒，喝酒不开车，开车不喝酒，避免造成严重后果。

关键词： 消化不良 口服葡萄糖 消化系统 卧床休息 其他系统