每年的10月8日是全国高血压日，高血压作为是一种世界性的常见病，发病率逐年上升，并趋向年轻化，正在严重威胁人类健康。


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说起高血压，很多朋友会想到要预防心脑血管疾病的发生，还会引起肾病、脑充血、脑中风等可怕疾病。但你知道吗？除了大血管，小血管同样也会因“高压”而损伤，视网膜中央动脉就是受影响最大的小血管，而由此导致的眼底病变也是高血压的常见并发症，严重甚至可能致盲！

正常眼底

高血压性视网膜病变眼底

高血压是如何导致眼底病变的？

眼底是全身唯一医生直接用肉眼就能清晰看到血管及其有关变化的部位，并在一定程度反映体内其他重要器官的情况。而高血压病人本身血管弹性就较差，脆性更大，其眼球表面球结膜的血管容易破裂造成出血。

在我们的视网膜上，分布着视网膜动脉和视网膜静脉，长期患高血压的人，动脉逐渐增厚变硬，使静脉被压扁甚至压断，导致视网膜静脉阻塞，引起黄斑水肿、视网膜出血、新生血管性青光眼等，并存在失明的可能。约70％高血压病患者可并发高血压性视网膜病变。年龄越大，高血压病程越长，发病率越高。

高血压“侵蚀”眼底会有什么表现？

高血压病早期，眼底往往正常，并可维持相当长时间，当血压持续升高时，或情绪激动、过度疲劳就会导致动脉硬化，从而导致眼底出血。这时，眼睛就会出现迅速、无痛性的视力下降、眼前黑影飘动，有时还会伴有头痛眼痛、恶心呕吐等症状，严重的可能出现视力突然丧失!

高血压患者该如何避免眼底受损？

老年高血压患者、长期吸烟的人群、妊娠期高血压的孕妇等，都应该特别警惕高血压引起的眼底问题。首先，高血压患者应该定期测量血压，根据每次血压的测量结果对血压情况进行控制，以此减小眼底病的发病率。其次，高血压患者日常需要注意饮食，保持充足睡眠，适当运动，养成良好的生活习惯。

沈阳爱尔卓越眼科医院副院长、眼底病科主任夏建平教授还建议大家：每年做一次眼底检查。尤其当出现视物模糊的情况时，应立即检查眼底，如无眼底病变，则每年至少检查一次眼底。发现有眼底病变的患者，应当每3~6个月至医院检查复查，并积极接受治疗。

今年，全国高血压日恰逢国庆重阳双节，在这个喜悦的日子，沈阳爱尔卓越眼科医院也为广大群众送上佳节福利！拨打电话预约，即可报名“0元”眼健康检查，包括眼底镜、裂隙灯、眼压、电脑验光、裸眼视力检查，为您的眼睛做一次“体检”，排查眼睛患病风险。

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