夏季衣着轻薄，你观察过孩子的肩膀是否一样高、背部是否有不对称吗？如果确有这些问题，可能提示孩子存在脊柱侧弯。今天，华商报-二三里资讯邀请渭南市中医医院外一科医师于晓文聊聊脊柱侧弯那些事。

记者：什么是脊柱侧弯？


【资料图】

于医生：脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。

脊柱侧凸通常发生于颈椎、胸椎或胸部与腰部之间的脊椎，也可以单独发生于腰背部。侧弯的出现在脊柱一侧，呈"C"型;或在双侧出现，呈"S"型。

记者：脊柱侧弯患病现状及病因：

于医生：脊柱侧弯虽然听上去陌生，但其实并不少见，尤其在8到14岁的青少年中常见。

一些疾病也会导致脊柱侧弯的发生：如先天性半椎体、脊髓纵裂、腰椎骶化以及后天的脊柱结核、脊柱肿瘤、脊髓灰质炎后遗症、神经纤维瘤病、肌营养不良、外伤等都可造成脊柱侧凸或前后凸。两下肢不等长亦可造成脊柱的代偿性侧凸, 其脊柱异常程度主要与疾病的性质和严重程度有关。

但是青少年一些不良的学习生活习惯也可能会引起脊柱侧弯。比如长期用双肩的一侧背书包，书包过于沉重，不注意日常锻炼，营养不良缺乏钙质等。

记者：脊柱侧弯会对有什么危害：

于医生：轻微的脊柱弯曲异常会影响儿童青少年的姿势和体态，使脊柱着力的作用点不平衡，青少年易产生疲劳感和背部不适。如不加以干预，畸形和疼痛会加剧，严重的会损伤脊髓和神经根，导致病人头痛、失眠、记忆力减退，甚至造成瘫痪。同时，异常的弯曲也会妨碍内脏器官的功能和发育，如果脊柱不正引起了肋骨和胸廓的畸形，还将造成心肺功能障碍，导致心脏功能衰竭。

记者：脊柱侧弯如何自测？

于医生：家长往往是孩子脊柱侧弯最早和最重要的发现者，平时家长应该注意孩子有无以下迹象：

1、身体朝一侧倾斜

1、 穿上上衣后，领口不平，一侧肩膀比另一侧高

3、一侧肩胛骨比另一侧凸出

4、手臂自然下垂，手臂与身体的间隙不相同

5、一侧后背隆起

6、坐立时，腰部一侧有皱褶，而另一侧没有

7、平视孩子身体，发现其一侧髋部比另一侧高

8、平躺时，两侧下肢不等长

9、女孩双乳发育不对称，左侧乳房往往较大

10、让孩子自然直立，两足靠拢，两上肢自然下垂，抬头平视，从孩子后方观察双肩是否对称，背部肌肉是否对称，有无一侧肩胛隆起，骨盆是否倾斜

11、用线拴住一个重锤，从孩子枕骨部中央向下垂下，观察垂线是否在臀沟上

12、让孩子弯腰，从前或后方向观察背部两侧是否对称等。

记者：脊柱侧弯如何预防及治疗

于医生：首先孩子一定要保持正确的学习姿势。其次要注意孩子的书包重量，建议把背包重量控制在背包者体重的10% 以下；并且要注意孩子的背包方式，合理放置书包内物品也很重要，最重物品应放在最贴近背部的位置，建议孩子尽量采取双肩背的背包方式。还有每天让孩子适度进行户外运动，晒晒太阳，这有利于促进骨骼健康。

若出现脊椎侧弯症状，让孩子别背过重的书包，否则会加重病情。同时，20度以内侧弯要靠锻炼，平时可采用拉伸、燕子飞、游泳、瑜伽、跑步、拉伸等运动方式，可以起到很好的矫正效正。最后，也提醒对于严重的脊椎侧弯，该手术时别拖延。

华商报记者 邢雪雪 编辑 郭乔娜 李悦

关键词： 脊柱侧弯 脊柱侧凸 下肢不等长 脊椎侧弯 心脏功能