随着科技的迅速发展，很多新型工具的出现，节省了我们大量的人力、物力和时间，比如说很多厨卫工具的发明。也正是对这些东西的发明，人们对于食品的质量要求也越来越高，无论是在口味，还是在观赏性上。今天呢，小编就以 飞利浦 搅拌机 为例，向大家简单的介绍几款用搅拌机可以做的食物，也就是几款小食谱的推荐。


(相关资料图)

　　水果奶昔：

　　原味酸奶、香蕉、 菠萝 、 草莓 汁、冰淇淋蛋糕各适量。

　　1、将香蕉、菠萝肉分别切成小丁;

　　2、将酸奶倒入 玻璃杯 中约1/3处，放入香蕉丁。继续倒入酸奶，并缓缓加入草莓汁，至杯体2/3处。

　　在液体表面放上菠萝丁，如小山状，切一小块冰淇淋蛋糕插于杯上。

　　杏仁 苹果 奶昔：

　　这是一种冬天的非凡补品，容易做、好营养、美味、提神、暖胃。

　　■ 材 料：

　　˙杏 仁 1/3杯

　　˙苹 果 1个(切皮切开)

　　˙生 姜 2-5片(视乎口味)

　　˙ 亚麻子 1茶匙(如找不到可以省去，亦可改用半茶匙亚麻子油)

　　˙蔗糖/蜜糖/ 麦芽 糖酌量

　　˙水 约2杯

　　做 法：

　　1. 用干磨机磨碎杏仁、亚麻子、生姜。

　　2. 将苹果榨汁。

　　3. 加入水及糖及(1)的材料，搞拌即成。

　　贴 士：夏天可加 椰子 肉(一起磨碎)或椰汁，放入雪柜冷冻一会更可口

　　葡萄 奶昔

　　如果你不愿意让冰淇淋和汽水占据孩子的胃，那么在炎热的天气里，试着做一杯美味又清凉的饮料吧。

　　材料：一小串葡萄，一杯原味或 香草 味酸奶，几块冰。

　　做法：先将冰块放入搅拌机打碎，将葡萄洗净、去皮，和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。

　　悄悄话：给葡萄剥皮可能有点麻烦，但你千万别偷懒，否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着 葡萄皮 。

　　1:水果适量，依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯)

　　2:香草冰淇淋3大匙。

　　3:牛奶一大杯。

　　做法:

　　先将水果放入 果汁机 ，加入牛奶，打均匀后，放入香草冰淇淋，打2、3分钟，就可以了。

　　另一种以牛奶作为基础材料的饮品，品味同样香甜可口，有益皮肤，提神，富含维生素C。

　　原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、 奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜 柠檬 汁 2匙

　　制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。

　　香蕉奶昔

　　原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。

　　做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。

　　一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

　　草莓奶昔

　　草莓3个，香草(或草莓)冰淇淋50cc，牛奶100cc，碎冰块1杯，糖1大匙。

　　作法:将所有材料放入果汁机中，以低速打30秒。

　　荔枝 奶昔

　　材料:荔枝6个、鲜奶6安士。

　　做法:荔枝加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。

　　菠萝奶昔

　　鲜奶14安士、冰淇淋2杯、菠萝2杯、冰块，菠萝切粒，把鲜奶、菠萝、冰块倒进果汁机内，加入冰淇淋。盖好盖子，打开果汁机 开关 。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。

　　椰子奶昔(1)

　　鲜奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒装一盒)。

　　1把鲜奶、冰块、椰茸、冰淇淋倒进果汁机内。

　　2盖好盖子，打开果汁机开关。一搅匀就停，倒出来就是奶昔了。

　　椰子奶昔 (2)

　　椰子雪糕1大球。

　　鲜奶100 毫升。

　　将雪糕及鲜奶置搅拌机中加冰打匀并注入载杯中，饰以 车厘子 及橙片。

　　木瓜 奶昔(1)

　　木瓜150克，牛奶200cc(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

　　木瓜去皮、切块。

　　2放入果汁机中加入200cc鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

　　木瓜奶昔(2)

　　原料：木瓜200 克，柠檬汁10 毫升，鲜奶100 毫升，蜜糖2 汤匙

　　1.木瓜削皮挖出种子，将果肉切碎。

　　2.放入搅拌机内，再加入鲜奶、蜜糖、柠檬汁，约搅拌 40 秒即成。

　　3.倒入 杯子 ,朱古力威化饼装饰。

　　芒果奶昔

　　止晕车、船，解渴，清热。

　　成熟芒果3个果肉加牛乳50cc糖少许混入果汁机搅拌过滤再加冰块即成。

　　南瓜红萝卜奶昔

　　材料：南瓜 60克 ，红萝卜 30克，牛奶 2/3杯，柠檬 1/4个，蜂蜜 1茶匙，冰块 1-2块。

　　红萝卜含有大量的胡萝卜素，在人体内可转化成维他命A，对皮肤有益。补充维他命A可明目，使眼睛明亮，同时亦能保持皮肤的弹性，避免过早出现皱纹及松弛现象。另外，南瓜也含有胡萝卜素、维他命B1、B2及C，对皮肤健康亦有帮助。这果汁很适合易患感冒的人改善体质。

　　做法：南瓜蒸熟去皮，红萝卜削皮后切块，将所有材料放入搅拌机搅拌即成。

　　香蕉柑桔奶昔

　　当减肥早餐.防止便秘。

　　原料：香蕉2/3条，柑桔半个，牛乳100cc，蜂蜜2小匙。

　　同放入果汁机搅拌即成。

　　麦片奶昔

　　材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士。

　　椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。

　　含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味，香滑可口，风味诱人。

　　酪梨 奶昔

　　美容养颜，滋养强壮。

　　成熟酪梨1个削皮，去种子，切块，加入鲜奶200cc，砂糖少许用果汁机打汁,加入冰块少许即成。

　　今天小编主要是向大家推荐的是几款用搅拌机做奶昔的方法。其实，在咱们的日常生活中，如果大家对于生活质量的要求特别的高，可以专 门 的去购买一些材料，专门的做某一种比较有针对性的食物。如果对于生活质量的要求并不是特别高，小编建议大家还是选择家里有的材料，直接拿来做即可。

关键词： 飞利浦搅拌机食谱