刘阿姨的丈夫罹患慢病,她精心照顾了多年,去年老伴病重最终撒手人寰。虽然刘阿姨已经有了思想准备,但是每当独自一人时,她都会感觉心慌、气短,晚上更是辗转难眠。

我们人类的情感最为丰富,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,是每个人都会有的情绪,但这些情绪如不能很好地把控一个“度”,就会损害健康。当家人离去,正常的人确实会出现负面情绪,但要尽快化解。

刘阿姨存在不同程度的抑郁情绪,失眠和抑郁互为因果。抑郁情绪并不可怕,可怕的是不重视抑郁的存在,不能从抑郁情绪中尽快走出来。

鉴于刘阿姨年轻时罹患癌症的病史,我们为其调换了安眠药,同时建议她建立新的交际圈子,尽快调整心态,开始新的生活。经过一个月的治疗,刘阿姨的症状得到明显好转。(上海市徐汇区虹梅街道社区卫生服务中心 崔力 王笑晗)